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HISTORIQUE DE LA POSITION ACTUELLE
La majorité des mobiliers scolaires en service actuellement ont été conçus selon les principes énoncés par le Chirurgien orthopédiste Allemand STAFFEL en 1884. La position assise correcte qui en découle, le tronc faisant un angle de 90° sur le bassin ne repose sur aucun argument scientifique valable. Dans cette position, la flexion des hanches est en réalité de 60 degrés et les 30 degrés restant proviennent d’une flexion du rachis lombaire. Or toutes les études menées dans le domaine du mobilier scolaire et en particulier celles du Dr A.C. MANDAL ont mis en évidence la mauvaise posture d’assise qui découle du matériel conçu selon ce modèle.
MAUVAISE POSTURE
« En 1984, FISKS constate au cours d’une étude sur les facteurs de risque de la maladie de SCHEURMANN que le seul facteur prédisposant retrouvé est la station assise prolongée, imposée aux jeunes sur des sièges et des bureaux mal adaptés à leur stature ; sur ces mobiliers trop bas, l’adolescent reste des heures en position de cyphose dorsolombaire. Ceci entraîne une augmentation des pressions intra-discales. La réduction de la mobilité peut être responsable d’une diminution de la nutrition du disque... /... ces mauvaises postures assises, en cyphose, souvent accompagnées de mouvements de torsion, amènent non seulement des troubles discaux, mais également des troubles statiques. Ces troubles une fois la croissance terminée seront irréversibles. Il est donc fondamental de revoir le poste de travail de l’ensemble de la population, y compris celui des enfants et des adolescents qui seront les travailleurs de demain. »
LA VISION
«D.B.HARMON (1942) a constaté une augmentation de la prévalence des problèmes visuels avec l’âge, chez les enfants de l ‘école primaire, allant de 20% à l’entrée en primaire à 80% après cinq ans d’école. Ses investigations dans l’environnement scolaire le menèrent à penser que certains problèmes visuels s’établissaient, quand les sujets étaient soumis à un travail en vision de près dans de mauvaises postures, afin de maintenir une fonction visuelle efficace. (1958) » « Une mauvaise posture ne provoque pas seulement des problèmes visuels. Un déséquilibre postural nécessite une dépense d’énergie plus importante, ce qui diminue l’efficacité du sujet pour accomplir sa tâche. Ainsi l’enfant disposera d’une moins grande quantité d’énergie pour l’apprentissage scolaire. (HARMON 1951, 1958) » « D’après JB SWARTWOUT (1990) : les surfaces horizontales ont tendance à obliger l’étudiant à se pencher et à se rapprocher de son plan de travail. Il est donc préférable d’utiliser des plans de travail inclinés à 10° ou même mieux à 20°. » « La posture courbée en avant induit des tensions cervicales, rend la digestion plus pénible et gène la respiration nécessaire au bon fonctionnement du métabolisme général. »
EPIDEMIOLOGIE
A l‘entrée en sixième, un élève sur trois se plaint ponctuellement ou plus régulièrement du mal de dos ; en classe de troisième la proportion monte à deux sur trois. En France, 1 adulte sur 7 a souffert ou souffrira un jour de son dos. 50.000 français sont chaque jour en arrêt de travail imputable au mal de dos. Chaque année, notre pays voit 64.000 personnes contraintes à une retraite anticipée, alors que pour les mêmes raisons 20.000 sont conduites à changer de travail. Les lombalgies représentent 13% des causes d’arrêt de travail, soit un total de 3.636.000 journées perdues et un coût impressionnant de 1,2 milliards d'EUROS de dépenses maladie par an. La période pubertaire est cruciale pour le développement du rachis : en effet les 2/3 du gain de la taille lors de la croissance à la puberté sont obtenus par l’augmentation de la hauteur du rachis.
LA POSITION SEMI-DEBOUT
Il faut savoir que pour une personne de 60 kg :
- En position debout la contrainte sur le dernier disque lombaire est égale à 1 fois le poids du corps, c’est à dire 60 kg.
- En position assise traditionnelle à 90° cette même contrainte est égale à 2 fois le poids du corps, donc 12O kg.
- Aujourd’hui sur le mobilier HEPHAÏSTOS avec une ouverture à 110° de l’angle tronc/cuisses cette contrainte n’est que de 0,7 fois le poids du corps soit 42 kg. Les études médicales font ressortir les avantages suivants :
Le bassin est redressé, la colonne vertébrale retrouve sa position naturelle.
Les échanges respiratoires et digestifs sont facilités.
Grâce à l’inclinaison de la table, l’angle de lecture est optimum sans contrainte cervicale.
La pression exercée sur le dernier disque lombaire est 3 fois moins importante avec le mobilier ergonomique HEPHAÏSTOS qu’avec du mobilier traditionnel.
ADAPTABILITE
Il est une évidence que depuis l’entrée dans les classes primaires jusqu’à la terminale, l’enfant voit sa taille évoluer de façon très importante. Le matériel doit donc pouvoir suivre pas à pas cette évolution pour permettre à l’élève de disposer d’une position optimum. Pour des raisons de coûts, de logistique, d’organisation et de répartition de matériel, mais aussi tout simplement à cause des différences de taille que l’on constate entre les élèves d’une même classe ( jusqu’à 30 cm), il est bien rare de trouver la table et la chaise adaptée exactement à l’élève. La caractéristique première d’un mobilier « dit ergonomique » doit être la parfaite adaptation à la morphologie de l’individu. Ses réglages doivent donc être simples et rapides pour que le poste de travail puisse être adapté à la morphologie de n’importe quel utilisateur.
AMBIANCE
Gros avantage du mobilier Héphaïstos sur le plan du bruit : Le système d’assise reliée (gamme EUROPA) permet d’éliminer tous les bruits parasites perturbateurs tels que les mouvements ou chutes de chaises. Pour le professeur, comme constaté à GARDANNE, la position plus verticale des élèves et le niveau plus élevé du plan de travail permet d’éviter de courber le dos pour accéder et surveiller le travail de l’élève. (en primaire surtout) (Mémoire d’ergonomie M.COLLOMP M.PASERO MARSEILLE 1994). Nous avons aussi contaté une diminution du bruit dans le cas de l'utilisation de la gamme HERGON : grâce à la position d'assise, à la très bonne stabilité du matériel et aux changements de position possibles sans bouger la chaise.
CONFORT
« Les contraintes tissulaires… Les études ont permis de montrer que le matériau de l’assise du siège ne doit pas être trop dur ni trop mou. En effet sur une assise trop dure, tout l’effort sera concentré sur les ischions, ceci pouvant entraîner rapidement des douleurs… » (Thèse C.LELONG GRENOBLE 1986) Les modèles EUROPA HEPHAÏSTOS font partie des rares produits scolaires qui disposent d’assises moulées assurant un bon confort .
LE POINT DE VUE MÉDICAL :
La Société HEPHAÏSTOS conçoit et commercialise des produits à caractère « ergonomique » depuis plus de dix ans. Elle a toujours souhaité travailler en étroite collaboration avec le milieu médical et tous les services de l’Éducation Nationale. Vous trouverez ci-après quelques informations; certaines sont extraites des études faites sur les mobiliers de la marque Héphaïstos. Des informations plus détaillées sont disponibles dans la section ETUDES MEDICALES. D'autres études sont en cours à Carcassonne, Onet-le-chateau et en région Parisienne. LA STATION ASSISE DE TRAVAIL : RÉFLEXIONS ET BIOMECANIQUE Mme C. LELONG Faculté de Grenoble Médecine et Pharmacie. (1986) « Expérimentation sur la position assise :
Position A : siège incliné de 15° en avant par rapport à l’horizontale, le plan de travail est incliné de 10° sur l’horizontale.
Position B : La station assise de travail habituelle sur un siège à assise horizontale, plan de travail horizontal. Position C : La station assise redressée, telle qu’elle a été décrite par STAFFEL, assise horizontale, pieds, genoux à angle droit, regard à l’infini ne pouvant représenter une position de travail. » « Cette nouvelle station assise représentée par la position A permet de réduire : de 55% l’ensemble des contraintes discales an niveau des 3 derniers disques lombaires, par rapport à notre station assise de travail habituelle représentée par la position B. de 33% l’ensemble des contraintes discales an niveau des 3 derniers disques lombaires par rapport à la station assise redressée, représentée par la position C. »
Nous pouvons conclure que la station assise de travail actuelle n’est pas une position de repos rachidien. Le siège de travail, comme les autres sièges, doit être conçu principalement, non pas en fonction de considérations esthétiques, mais de données ergonomiques permettant d’assurer un véritable confort, c’est à dire une économie fonctionnelle des structures rachidiennes. Ceci impose une adaptation raisonnée du siège et du poste de travail, aux caractéristiques propre de l’activité et du sujet lui-même.
L’entreprise et le milieu scolaire paraissent être les lieux privilégiés et les plus concernés par cette nécessaire adaptation de la position assise.»
ÉTUDE D’ERGONOMIE EN MILIEU SCOLAIRE AIX-EN-PROVENCE 1990. Dr BRISSE.
Analyse sur 70 enfants 3 classes. ( CE1- CE2- CM1- CM2) [étude sur ancienne version de mobilier HEPHAÏSTOS] Implantation en septembre et examens en décembre et juin. « Sangle abdominale : on note que dans l’ensemble les enfants ont renforcé leur sangle abdominale, mais de façon plus importante chez les enfants utilisateurs du nouveau bureau…on peut considérer cette première conséquence comme très positive. » « Flèches lombaires : nette amélioration sur les sièges HEPHAÏSTOS alors que stationnaire chez les autres. » « Indice de satisfaction : La plupart des enfants sont très satisfaits de leur nouveau mobilier… »
ENQUÊTE D’ÉVALUATION DE MOBILIER ERGONOMIQUE EN MILIEU SCOLAIRE ACADÉMIE DE STRASBOURG 1990/1991 Dr ANDRES, Dr REITZER GARVAL, Dr NICOLAS Service de la promotion de la santé en faveur des élèves.
L’enquête porte sur 100 élèves de Dettwiller comparativement à 100 élèves du collège témoin de Erstein (non équipé). Deux visites médicales ont été réalisées dans l’année scolaire en décembre et en juin.[Étude sur ancienne version de mobilier HEPHAÏSTOS] « On peut poser comme hypothèse que lorsqu’on exerce des contraintes de fatigue sur la colonne vertébrale, on met en jeu des compensations musculaires qui entraînent une perte de souplesse sur toute la hauteur du rachis. Le mobilier HEPHAÏSTOS, en prenant en charge une partie des contraintes de poids, permet peut-être de diminuer ces compensations musculaires. »
ÉTUDE ERGONOMIQUE EN MILIEU SCOLAIRE SAINT JULIEN MONT DENIS (SAVOIE) 1993. Dr A.GORRE.
Analyse sur 216 enfants classes de CM1 - CM2. Examens en octobre 92 et juin 93.[Étude sur ancienne version de mobilier HEPHAÏSTOS] « On note chez les enfants utilisant les sièges ergonomiques : une amélioration de la tonicité abdominale et une baisse de la flèche lombaire… »
RAPPORT INSERM MONTPELLIER U70 PR H. MONTAGNER, M-G ALIAS, M.TAULE
Étude comparative des postures d’enfants du CM2 assis sur des chaises classiques ou sur des sièges HEPHAÏSTOS.[Étude sur ancienne version de mobilier HEPHAÏSTOS] « Pour conclure, les sièges HEPHAÏSTOS paraissent représenter un net progrès pour contrarier le développement de positionnements du dos (dos ronds) préjudiciables à l’équilibre staturo-pondéral et aux ajustements du corps dans son fonctionnement dynamique ( ils facilitent en même temps, les positionnements avec le dos droit et avec le dos cambré).
On peut faire l’hypothèse que, par là-même, les sièges HEPHAÏSTOS peuvent aussi jouer un rôle dans la facilitation des capacités d’attention, lorsque les enfants se sont familiarisés à ces sièges jour après jour. »
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